【フルートの音作りに必須】〝ソノリテ〟の練習効果とやり方を解説します!

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こんにちは!

フルートインストラクターのtakoです♪

 

いつもF-PROをご覧くださり、

ありがとうございます!

 

今回は、

上達したいなら100%必要な練習

〝ソノリテ〟の練習効果とやり方

についてお話していきます!

 

あなたはソノリテという

練習をご存知ですか?

 

フルート教本であれば

大抵の場合は載っていますが、

残念ながら吹奏楽教本には

載っていないことが多いです。

 

ですが、ソノリテは

吹奏楽では必要でない練習かというと

実はそうでもなくて

むしろ超重要な練習です!!!

 

ソノリテとはフランス語で

〝共鳴〟〝いい響き〟

という意味があります。

 

つまり、

フルートの音作りをする練習

ということですね。

 

この練習は、

フルートの先生やプロの奏者、

また音大に通っているような人は

100%確実にやっている練習です。

 

ですから、フルートを上達させたいなら

あなたも必ずソノリテを練習しましょう!

 

もし、あなたが

ソノリテを練習しなかったら、

  • 一生音質が悪いまま演奏をし続ける
  • ホールで音を響かせれない
  • ソロで美しい音が出せない

ということになります。

 

そして、あなたは

自分の音がだんだん嫌になり、
いい響きな音を出せない自分や
フルートまでにも嫌悪感を抱く

このようにマイナス感情を

持ってしまうかもしれません。

 

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逆に、もしあなたが

ソノリテを毎日練習するようになれば、

  • 透明感のある煌びやかな音が出せるようになる
  • 音質をずっと磨き続けれる
  • ホールで音を響かせれるようになる
  • ソロで美しい音が出せるようになる

という変化があるでしょう。

 

そしていずれは、

自分の音がだんだん好きになり
毎日の練習のモチベーションがUPし
自分の音に自信が持てるようになる

ということになっていくでしょう!

 

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では、これからソノリテについて

解説していきます。

フルートの音作りに悩んでいるのなら、

必ず最後まで読んでくださいね!

 

 

ソノリテを練習すると、どんな効果がある?

 

フルート界の巨匠、

マルセル・モイーズという人が

このような楽譜を出しています。

 

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この楽譜は、フルートの先生や

プロの奏者であれば

全員持っています。

(持っていない人はかなりヤバい人なので、そのような先生や奏者には習わないようにしましょう)

 

また、音大や音高を目指す人は

持っておくべき1冊ですので、

入学する前までには

必ず購入しておきましょう。

 

 

さて、ソノリテの楽譜には

音作りのための練習が

たくさん載っています。

 

その中でも代表的なものが

楽譜6ページ最初の練習と、

9ページ最初の練習です。

 

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一般的に〝ソノリテ〟とは、

このように中音H(シの音)から

半音ずつ下降したり上昇したりする練習

のことを言います。

 

 

ソノリテを行う目的は、

音質の統一です。

 

ソノリテを行うことで

どのような効果があるかというと、

以下の通りです。

 

アンブシュアを安定させる効果
② その音に最適な息遣いを習得する効果

 

 

アンブシュアを安定させる効果

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ソノリテを吹きながら

その音に最適なアンブシュアを探していき、

最適なアンブシュアが見つかったら

それをキープして次の音に繋げていきます。

 

これを繰り返すことで、

全ての音のアンブシュアが安定してきます。

 

 

② その音に最適な息遣いを習得する効果

 

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高音域と低音域では、

息のスピードは変わりますよね。

音が高くなればなるほど、

息のスピードが必要になります。

 

また、音によっては

  • ピッチが低くなりやすい音
  • ピッチが高くなりやすい音
  • 輪郭がぼやけやすい音
  • 鋭く鳴りやすい音

などがあります。

 

このような音を美しく鳴らすためには

その音に最適な息遣いをすること

が重要ですが、それを追求するには

ソノリテが最適な練習なんです。

 

 

ソノリテのやり方とコツを解説!

 

先程の2パターンの楽譜を、

それぞれ練習していきましょう。

 

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これはどちらも、

♩=60くらいの遅いテンポで

丁寧に練習していきます。

 

既にお気付きかと思いますが、

ソノリテは各音に

反復記号が付いていますよね。

 

なぜ繰り返すのかというと、

1回目の音を聴いて気付いたことを

2回目の音で改善・矯正していくため

です。

 

ですから、練習する時は

必ず繰り返すようにしましょう。

 

そして、1回目の音よりも

2回目の音の方が美しく響くように、

音質の改善奏法の矯正

行っていきましょう。

 

 

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ここで、ソノリテを吹く上での

重要なポイントをお伝えします!

  

☑︎ 無理やり全ての音を出そうとしない
☑︎ チューナーやメトロノームを使わない

 

 

無理やり全ての音を出そうとしない

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美しい響きの音を出すためには

身体を力まなせないことが大切です。

 

出づらい音を一生懸命に出そうとすると、

肩やアンブシュアなどに

力が入ってしまいます。

 

ソノリテの練習は、

今のあなたが楽に吹ける音まで

で十分です。

 

まずは、音の伸びやかさ

を大切にしていきましょう。

 

そして、あなたの吹ける音が

だんだん増えてきたら、

ソノリテの音域も広げていきましょう。

 

 

チューナーやメトロノームを使わない

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ソノリテを行う時に

チューナーやメトロノームを使うことは

あまりオススメしません。

 

『ピッチを合わせること』や

『拍通りに吹くこと』に

意識が向いてしまい、

音の響きを集中して聴けなくなるからです。

 

ピッチに意識を向けるのは

美しい響きの音を得てから

の方が良いです。

 

ピッチを優先しすぎると、

美しい響きのアンブシュアを作るために

ソノリテを行っているはずなのに

ピッチを合わせるためのアンブシュア

を作ってしまいます。

 

そうなると、

結果的に美しい響きの音が

得られなくなってしまいます。

 

また、メトロノームを使うと

拍に合わせることにとらわれてしまい

音の響きの追求がしにくくなります。

 

ですから、メトロノーム

基本的に使わなくて良いです。

 

テンポは♩= 60 くらいの速度で

たっぷりとブレスをとり、

自由で開放的なイメージ

練習してみましょう。

 

 

ソノリテを毎日行って、美しい響きの音を追求しましょう

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フルートの最大の魅力とも言える、

透明感のある煌びやかな音

 

その音を作るには、

ソノリテを行うことが必須です。

 

あなたもこれから毎日ソノリテを行い、 

透明感のある煌びやかな音を

出せるようになっていきましょう。

 

そうすれば、あなたは

あなた自身の音がとても好きになり、

あなた自身の演奏に

自信が持てるようになるでしょう!

 

  

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 それでは、今回記事のまとめです!

 

 

フルートで美しい響きの音を出すには
ソノリテを毎日行うことが重要!
ソノリテの目的は音質の統一です。
音の伸びやかさを大切にして、
自由で開放的なイメージで練習しましょう!

 

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それでは、またお会いしましょう!

 

 

tako 

 

【今回記事で紹介したもの】

 

 
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